Werkgeluk is een werkwoord!

Vandaag zijn ‘werkgeluk’ en ‘burn-out’ termen die miljoen keer per dag op google gezocht worden. Ook in de media worden we overspoeld met berichten over ‘werkgeluk’. Het lijkt wel alsof iedereen altijd gelukkig moet zijn op het werk. Ik ben het daar niet helemaal mee eens. Ik vind dat werkgeluk vooral ook een werkwoord is en ik licht je graag toe waarom.

Ik ben op zich nogal ‘allergisch’ aan trends, hypes, modeverschijnselen,… Meestal vind ik bepaalde trends wat overroepen en om eerlijk te zijn: het is vaak ook gewoon ‘oude wijn in nieuwe zakken’. Wat bij mij bijvoorbeeld een allergische reactie oproept, is de hype dat je werk je passie moet zijn en omgekeerd. Ik schreef daar al een vorige blog over, die vind je via deze link.

Begrijp me niet verkeerd, werk is zeker belangrijk in ons leven. Werk heeft te maken met zingeving, uitdaging, bijdragen aan een groter geheel, respect krijgen voor wat je doet doen en wie je bent.

Volgens mij hebben we allemaal een job nodig die ons tevreden maakt, die ons voldoende energie geeft om ook dingen in andere levensdomeinen te doen. Een job waar je content mee bent, zeg maar. Uiteraard is het nooit overal rozengeur en maneschijn en zal je in elke werkomgeving wel eens een mindere dag hebben, maar overwegend ben je tevreden met je job, voelt alles in balans.

En of je dit nu werkgeluk noemt of loopbaangeluk, werkplezier of arbeidsvreugde, het gaat over dat jij je goed voelt in een werkomgeving. Dat is in eerste instantie leuk voor jezelf, maar ook voor je collega’s, je gezinsleden, zelfs voor je werkgever. Een win-win zeg maar.

De grote belangstelling voor ‘werkgeluk’ vind ik een positieve trend, het zorgt dat mensen bewuster dan vroeger stilstaan bij wat ze nodig hebben in een job om die ook te kunnen blijven uitoefenen. 

Positieve trend dus, maar toch ook een kleine, realistische kanttekening… het lijkt alsof het leven op het werk en daarbuiten alleen maar geluk en plezier moet zijn en dat vooral anderen ( je werkgever, je collega’s, je partner,…) jouw werkgeluk bepalen.

Maar het dagelijkse leven is niet zo éénzijdig alleen maar plezier en geluk, niet op je werk en ook niet daarbuiten. Het kent goeie en slechte momenten, ups en downs, plezierige momenten en ambetante momenten. Ik geloof dus niet in ‘iedereen altijd gelukkig op het werk’ en ik geloof ook niet dat jouw werkgeluk vooral de verantwoordelijkheid is van anderen. Nee, je bent diegene die in de eerste plaats verantwoordelijk is voor jouw eigen werkgeluk. Je bent zelfs vaak de enige die er wat kan aan veranderen.

Werken aan werkgeluk dat betekent dat je inzicht hebt of krijgt in wat jij nodig hebt om in een werkomgeving gelukkig te zijn. Dat houdt ook in dat je bereid bent de nodige actie te ondernemen om zo dicht mogelijk bij je werkgeluk te raken. Dat kan vb inhouden: jezelf bijscholen, solliciteren, misschien een stapje terug zetten in je loopbaan, ‘nee’ leren zeggen aan anderen…

Werken aan werkgeluk betekent zeker ook veel durf: durven realistisch zijn, durven kritisch naar jezelf kijken, durven toe te geven dat niet alles en iedereen (jezelf inbegrepen) altijd perfect moet zijn.

Werkgeluk is wat mij betreft dus een werkwoord. En dat is zeker ook het goeie nieuws: je kan er dus aan werken! Laat je nu vooral niet afschrikken door al dat 'werken' aan je werkgeluk, want het mooie is dat je voor dit werken ook zoveel terug krijgt, namelijk meer werkgeluk! 

Is het voor jou tijd om te werken aan jouw werkgeluk? Klik hier voor je kennismakingsgesprek en dan licht ik graag toe hoe loopbaancoaching jou meer werkgeluk zal bezorgen.



Werkgeluk is een werkwoord!

Welkom in het Coronatijdperk: work-life balans onbestaand en wc-papierstress!

De situatie waar we met zijn allen plots in zijn terecht gekomen, confronteert ons meer dan ooit met de uitdaging om werk en gezin te combineren. Niets heeft ooit meer onze work-life balans door elkaar geschud als deze Coronacrisis. Zelfs boodschappen doen bezorgt ons meer stress dan ooit voordien, want: vind je nog wel WC papier voor jouw gezin? Combineren van werk en gezin is altijd een heuse uitdaging, maar nu is het voor veel ouders een helse uitdaging geworden. Twee weken achter de rug en zeker nog drie te gaan…

Lees meer

Vragen staat vrij-dag: Zal het moeilijk zijn om na de Corona-crisis een andere job te vinden?

Elke vrijdag beantwoord ik via een filmpje een vraag die jullie me stelden via Facebook Instagram of mail. Deze week de vraag of het moeilijk zal zijn om na de Corona-crisis een andere job te vinden en wat je nu kan doen?

Lees meer

Vragen staat vrij-dag: Heeft solliciteren in Coronatijden zin?

Elke vrijdag antwoord ik in een filmpje op vragen die jullie mij stellen rond loopbaancoaching, solliciteren, stress,... Deze week: heeft solliciteren in Coronacrisis zin?

Lees meer

Waarom coaching bij mij geen ‘zever in pakskes’ is…

Coaching komt niet altijd positief onder de aandacht. Ik citeer twee krantenkoppen van de afgelopen jaren : “Loopbaancheques leiden soms naar charlatans en pure kwakzalverij”’ in EOS Magazine of deze uit het Laatste Nieuws “Grootste charlatan kan zich burn-outcoach noemen”. Ik krijg zelf ook te maken met deze vooroordelen over coaches, en zie de toename in aantal coaches in mijn omgeving ook, maar ik stoor me er niet meer aan want… ik weet dat coaching bij mij geen ‘zever in pakskes’ is en dat licht ik je graag toe in deze blog.

Lees meer

Hoe vind je een goeie coach: 6 praktische tips!

Hoe start je de zoektocht naar een coach? Vaak vraagt het even wat tijd om te beslissen naar een coach te stappen. Wanneer je dat dan beslist hebt, ja hoe vind je dan een ‘goeie’coach en daarmee bedoel ik: een coach die jou kan verder helpen? Ik deel graag enkele tips hoe je de geschikte coach voor jou kan vinden.

Lees meer

50+: 'out' op de arbeidsmarkt?

50+, ‘out’ op de arbeidsmarkt? ‘Zever in pakskes’ zegt mijn gezond verstand als 50-jarige daarop, want : iemand van 50 die heeft vandaag nog pakweg 17 werkjaren voor de boeg. Maar de realiteit is ook: 50+ en de arbeidsmarkt, niet altijd zo een rooskleurige combinatie als op deze foto.

Lees meer

7 tips voor je CV!

Jouw CV is van groot belang bij het solliciteren: het zal zorgen voor de eerste indruk die een werkgever van jou krijgt én zal bepalen of je weerhouden wordt voor het vervolg van de procedure. Ik ga het in deze blog NIET hebben over dat er geen schrijffouten of vakantiefoto's op je CV mogen voorkomen. Wel deel ik hier zeven tips die je CV sterker maken.

Lees meer

To coach or not to coach bij burn-out

'Burn-out, een epidemie', 'de ziekte van de 21ste eeuw'... 'Nog nooit zoveel mensen thuis met burn-out'. Je hoort veel verschillende dingen over burn-out, ook vragen en kritiek over coaches en burn-out. In deze blog probeer ik kort en bondig weer te geven wanneer welke coach iets voor jou kan betekenen bij burn-out.

Lees meer

7 signalen dat het tijd is om van werk te veranderen

Dit weekend kwam nog in de pers dat onderzoek in Vlaanderen aangeeft dat maar 1 op 2 werknemers zijn werk ervaart als werkbaar, als leefbaar. Maar...75% van de Vlamingen die in een onwerkbare job zit, verandert niet van werk. Wat zijn nu signalen om juist wél van werk te veranderen? Aan welke signalen merk je dat het vijf voor twaalf is om iets aan je werksituatie te veranderen?

Lees meer

De vijf slechtste excuses om niet van werk te veranderen

Ontevreden zijn in je job, je onterecht behandeld voelen door je baas, geen overeenstemming vinden met je collega’s, niet passen in de organisatie,… en toch de keuze maken om niet van werk te veranderen? Uiteraard zijn er heel wat goeie redenen waarom mensen toch niet van werk veranderen. Er zijn echter ook wat minder goeie redenen - zeg maar excuses - om niet van werk te veranderen. Ik lijst de vijf slechtste excuses alvast eens voor je op in dit artikel.

Lees meer

Help, ik beschik niet over alle gevraagde kwalificaties van de vacature! Wel of niet solliciteren?

Bij elke vacature hoort een waslijst aan kwalificaties waar je als sollicitant aan moet voldoen. Het lijkt soms alsof ze overal supermannen- en vrouwen zoeken, maar laat je niet direct ontmoedigen: ook als je niet over elke kwalificatie beschikt, kan je voor de job solliciteren.

Lees meer

6 Vooroordelen over loopbaancoaching

Over loopbaancoaching bestaan best wel wat vooroordelen. Net zoals over alle coaches. Hoorde ik deze week niet in de media de term 'kwakzalvers' gebruiken als synoniem voor coaches? Misschien heb je zelf ook wel vooroordelen over loopbaancoaching en weerhouden deze vooroordelen jou om de stap richting loopbaancoaching te zetten. Maar ondertussen voel je je wel niet beter in je werksituatie. Hieronder de 6 meest voorkomende vooroordelen over loopbaancoaching.

Lees meer

Als werken je passie (niet) is

Passie lijkt een toverwoord als het om loopbaancoaching gaat. Maar is dat echt wel zo 'gezond' werken met passie of je passie in je werk vinden?

Lees meer

Werken omdat het moet

Volgens een onderzoek van begin 2017 is het aantal Belgen die werken ‘omdat het moet’ sinds 2009 met 9 procent gestegen. Dus: werken niet omdat je de job zelf leuk, interessant, waardevol of zinvol vindt maar werken omdat je MOET. Bijkomend moeten we dan ook allemaal langer werken. En dat in een tijd waarin we ook overal lezen en horen dat we moeten werken met goesting en passie. Te veel moeten in combinatie met werken als je het mij vraagt. Hier enkele tips om anders om te gaan met ‘moeten werken’.

Lees meer

Ben jij een zittenblijver op het werk?

Ontevreden zijn in je job, je onterecht behandeld voelen door je baas, geen overeenstemming vinden met je collega’s, niet passen in de organisatie,… en toch de keuze maken om niet van werk te veranderen. Dat is de groep die ik ‘zittenblijvers’ noem en die ik als HR in verschillende organisaties zag.

Lees meer

Chronisch ziek en werk: 5 praktische tips

Afgelopen week kwam er weer veel in de media rond ‘langdurige zieken’. Onder deze groep ‘langdurige zieken’ vallen ook heel wat mensen die chronisch ziek zijn. ‘Ziek zijn, je moet er maar mee leren leven’ krijg je als chronisch zieke vaak te horen. Mee leren leven en dan ook nog mee leren werken want chronisch ziek zijn betekent niet altijd dat je niet kan werken.

Lees meer

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x